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파파야 효능 조사해봤습니다

건강정보 초롱박 2015. 6. 4. 16:57

마트를 가면 과일코너에 파파야가 있습니다나름 수입산이라 저렴한 가격은 아니지만넘치는 호기심에 들었다놨다를 반복하다결국 한번 구입해봤습니다 집에 돌아와 냉장고에 고이(?) 모셔두고파파야 효능에 대해 조사해본뒤 그날 먹지않고며칠 지나 확인해보니 파파야가 없더군요ㅠㅠ 어찌된 일인지 확인해보니...손님이 오셔서 어쩌고 저쩌고 ㅠㅠ내놓을 과일이 없어서 어쩌고 저쩌고 ㅠㅠ...................ㅠㅠ 그렇게 들었다놨다 한걸 봤다면하나정도는 남겨두지... ㅎ 그래도 위안삼자면 파파야 효능은알아봤으니 지식이라도 얻은셈이네요 맛을보지는 못했지만 조사한 파파야 효능에대해 공유차원에서 포스팅해보겠습니다 태국과 필리핀 등지에서 주로 생산되는파파야는 초록색의 풋과일 상태에서는파파야에 함유된 파파인 효소가단백질 소화에 ..

박하차 효능 통해 무더위 이겨내기

건강정보 초롱박 2015. 6. 4. 12:48

날씨가 진짜 더워지고 있네요추운거보다는 낫다고 하지만 너무 더워도땀나고, 짜증나고 체력도 딸려서 힘들더군요그래도 시원한 피서를 떠올리며,무더운 여름을 견뎌내 봐야죠 거리엔 시원한 아이스커피를 들고있는사람들이 쉽게 눈에 띄는군요꼭 아이스커피가 아니라도 음료소비가많은 계절이다보니 차가운 음료를저마다 손에 쥐고있게 되죠 무더위를 이겨내는 시원한 음료~어떤 음료를 주로 즐기시나요?저는 박하차를 추천하고 싶습니다 박하차는 서양의 페퍼민트와 유사한민트계열로 시원한 청량감이 일품입니다 단순히 청량감만 있는건 아니구요,다양한 박하차 효능이 치료효과를 갖고 있어여러모로 좋은 차랍니다그럼 지금부터 박하차 효능 소개합니다^^ 1) 속이 메스껍거나 과민성 장증후군 등으로속이 안좋다면 박하차를 즐겨보세요박하차에 함유된 멘톨성분..

삼백초 효능 확인과 먹는방법 알아보기

건강정보 초롱박 2015. 6. 4. 09:25

예전에 취미로 천연 비누를 만들었습니다당시 좋은 약초나 오일 등을 이용해서좀더 좋은 비누, 선물하고 싶은 비누를 만드는재미에 빠져 지낸적이 있었죠 당시 삼백초 비누도 만들었는데요삼백초를 우려내어 좋은 오일과 함께비누를 만들어 선물했는데,주변의 반응이 아주 좋았던 비누였습니다 삼백초는 비누가 아니더라도상당히 효능이 뛰어난 약초입니다삼백초 효능을 살펴보면 주로 여성에게좋다는것을 느끼게 되는데요,어떠한 효능이 있는지, 제대로 활용하기 위해어떻게 활용하는게 좋은지 살펴보겠습니다 먼저 피부에 좋다는 점인데요제가 비누만들때 삼백초를 활용했듯이삼백초 효능을 활용하여 사춘기 아이들,여드름 있는 피부를 관리하는데 좋습니다또한 삼백초의 플라보노이드 성분이장내 숙변을 제거하고, 변비를 예방하며피부 노화를 방지하는데 도움이 ..

미사리 조정경기장 주차 정보와 무료주차 방법

문화,생활정보 초롱박 2015. 6. 3. 19:14

요즘 비가 안내려 가뭄을 걱정하기도 하지만나들이 하기에는 더할나위 없이 좋은 날씨입니다 산이나 바다 등을 찾고 캠핑장도 가곤하지만도심근처에도 충분히 좋은 휴식 공간이 많은데요소개해드릴곳은 가족뿐만 아니라 연인들도 많이 찾는하남의 미사리 조정경기장입니다 서울에서 미사리 조정경기장을 가는 방법은올림픽대로를 타고 끝까지 가시다 미사대교를 넘지 않고빠져나와 팔당대교 방면으로 조금더 가시면 되는데요아래 지도를 참고하시면 됩니다 미사리 조정경기장엔 넓은 잔디밭이 있어돗자리깔고 쉬기 좋고 가져온 도시락을먹는 재미가 쏠쏠하답니다아이들도 배드민턴, 공놀이와 함께자전거, 카트 등도 대여할 수 있어매우 유익하고 즐거운 시간을 보내는 곳입니다 미사리 조정경기장 위치가 위치인지라아무래도 차를 가지고 가실수 밖에 없는데요,미사리..

키자니아 할인권 통해 저렴하게 이용하세요

문화,생활정보 초롱박 2015. 6. 3. 12:36

어린이들의 직업체험공간 키자니아~!시설이나 시스템이 잘되어 있어 많은 부모님들이아이들과 함께 방문하는 시설인데요 개인마다 차이가 있겠지만키자니아 입장료가 조금은 비싼것 같습니다안비싸다고 느끼시더라도 이왕이면 할인을받고 이용하는게 여러모로 이득이겠죠? 제휴카드 할인과 이벤트를 통한 할인을이용해서 조금이나마 저렴하게 이용하실수있는 할인정보를 정리했습니다 먼저 위 가격은 정상적인 입장료입니다가정마다 방문인원과 카드보유 현황 등이다를수 밖에 없으니, 어떻게 할인받는게좋은지 정상요금에서 비교해보시기 바랍니다 그리고 아래 소개해드리는 할인정보는기본적으로 중복할인이 안된다는 점,참고해서 이용하시기 바랍니다 이벤트를 통한 키자니아 할인권 활용 1. 호국보훈의달 할인권 6월은 호국보훈의 달이죠할인 기간도 2015년 6월..

엑셀 통합문서공유 설정으로 엑셀 함께쓰기

문화,생활정보 초롱박 2015. 6. 2. 10:57

엑셀을 가지고 일을 하다보면문서를 공유해야할 필요를 느낄때가 있습니다 엑셀은 엑셀 통합문서공유 라는 기능이 제공되어공동 문서 작업을 손쉽게 도와주고 있습니다 먼저 공유하고자 하는 엑셀파일을 준비하세요해당 엑셀파일을 열어서 아래 그림처럼메뉴중에 "검토" 탭을 선택하시기 바랍니다 엑셀 통합문서공유를 선택하시면아래와 같은 작은 창이 하나 생성됩니다 여기서 빨간 네모상자로 테두리쳐진부분을 체크해주시면 이 문서는 여러사람이 함께쓰는 공유상태로 바뀝니다문서를 보시면 아래와 같이 파일제목 과 함께[공유] 라는 상태표시가 나타나면 성공입니다 이렇게 해놓으면 변경된 내용이 자동으로알림창이 생성되어 알수 있는데요,예를 들어 A, B, C 세사람이 작업중일때A가 작업해서 변경 저장하면B, C 에게 팝업으로 변경된 내용이 있..

치루 증상 어떻게 알수 있을까요?

건강정보 초롱박 2015. 6. 1. 21:03

항문에 어떤 문제가 있는것 같긴 한데주변에 물어보자니 챙피해서미루고 방치해본 경험 있으신가요? 증상이 심각하다면 반드시 병원에 가야하지만사전에 나의 증상이 치루 증상인지 확인해보면마음의 안정(?)을 찾는데 도움이 되고만약의 경우 빠른 의사결정을 할수 있어많은 도움이 되실 겁니다 치루 증상을 살펴보기 전에 치루란 뭘까요?치루는 항문 주변의 농양이나 고름으로 인해항문선의 안쪽과 항문 바깥쪽 피부사이에 터널이 생겨 구멍으로 분비물이나오는 현상을 말합니다 치루 증상으로는 속옷에 묻어나오는고름과 같은 분비물로 알수 있으며항문주위로 불편함을 동반한 자극이 있고통증을 동반하기 때문에 알수 있습니다때로는 터널과 같은 구멍이 막히면통증과 부종, 열을 동반하기도 합니다 만약 이러한 증상을 가지고 있다면치루의 유일한 치료방..

김포공항 주차요금 확인하고 비용절감하세요

여행정보 초롱박 2015. 5. 29. 21:39

세계 1위의 인천공항이 생기면서 김포공항의이용률이 떨어졌다고 생각하시는분도 계시던데김포공항도 국내선 뿐아니라 국제선까지 운영되는서울,경기의 중요한 공항입니다 서울에서 접근하는 것을 기준으로 인천공항보다가깝고, 지하철 5호선이 연결되어 있지만 여행이라는게 짐을 동반하다보니 차량으로공항을 가게 되는 경우가 많은데요, 오늘은 김포공항 주차요금에 대해 살펴보겠습니다 우선 김포공항의 주차장 위치부터 함께 보시죠위 그림처럼 김포공항 주차장은 4군데를 이용할수있는데요, 국제선, 국내선1, 국내선2, 화물청사입니다 주차장마다 요금이 다르기 때문에, 주차장 이용시간을고려하여 주차하시는게 좋습니다 1. 국제선 주차장 주차요금 주말과 주중의 주차 요금이 다릅니다주말은 금/토/일, 공휴일을 말하기 때문에금요일을 평일로 생각하..

인천공항 리무진 버스 시간표 쉽게 확인하기

여행정보 초롱박 2015. 5. 28. 17:16

외국을 나가기 위해 인천공항을 가는 방법에는공항철도, 자가용이용 등의 방법이 있지만개인적으로 가장 선호하는 방법은 바로인천공항 리무진 버스를 이용하는 건데요 여행을 마치고 귀가할때도 리무진 버스에서편안하게 잠시 쉬어갈수 있어 좋은것 같습니다 게다가 여객터미널에서 가깝게 승하차하고좌석도 편안하기 때문에 저는 애용하고 있습니다 문제는 인천공항 리무진 버스 시간표인데요,쉽게 확인하고 이용할수 있는 방법을 소개합니다 아래 링크를 클릭해서 창을 하나더 띄우고아래로 조금 내려보시면 위와 같은인천공항 리무진 버스 노선이 나타납니다 보시면 검색기능이 있지만 검색이 어렵습니다왜냐면 정해진 노선이 아니면 안나오기 때문이죠(버스가 서는 정류장 명칭을 안다면 이용하세요) "지역구분" 을 먼저 보시면 쉬운데요서울은 서울동부, ..

인천공항 면세점 이용방법 알아보기

여행정보 초롱박 2015. 5. 28. 16:00

외국여행이나 출장의 기회가 생겼을 때인천공항 면세점을 그냥 지나치기 어려운데요주변 지인의 부탁을 받기도 하고 스스로도무언가 필요한 것을 찾게 되는 즐거운 시간입니다 항공권과 여행목적지에 대한 정보를 미리 숙지하듯인천공항 면세점 이용방법을 미리 알고 방문하시면보다 나은 쇼핑과 적절한 시간 이용을 통해예상치 못한 차질을 줄일수 있을 것 같아 오늘은인천공항 면세점 이용방법에 대해 소개합니다 인천공항 면세점은 출국심사를 마친 후비행기 탑승 직전에 이용이 가능합니다 인천공항 출국장 내에 자리잡은 면세점에서백화점 쇼핑하듯 자유롭게 물건을 구매할수 있고구매한 물건을 바로 수령하여 비행기에 탑승합니다 출국심사후 쇼핑한다는 것 외에 별다른게 없죠?다만 인천공항 면세점의 영업시간(07시~21시30분)과본인의 출국 시간표를..

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