실내 클라이밍 가격 정보입니다.
실내 클라이밍 효과는 어떤게 있을까요?
암벽등반하는 환경을 실내에 갖춰놓은 실내 클라이밍은 몸전체 근육을 활용하는 전신운동으로 다이어트 효과까지 알려지면서 여성분들도 많이 찾는 실내 스포츠인데 반드시 층고가 높은곳에서만 할수 있는게 아니다보니 시내 중심가 건물에서도 접할수 있습니다.
특히 지난주 김자인 챌린지 555를 통해 암벽여제 김자인 선수가 롯데타워를 맨손으로 오르면서 화제가 되어 실내 클라이밍에 대한 관심도 함께 높아지고 있는데 실내 클라이밍 가격은 어떻게 되고 효과가 무엇인지 알아보겠습니다.
실내 클라이밍 가격은 대체로 10-12만원 정도의 가격으로 1개월을 자유이용할수 있는게 일반적인데 처음 하시는 분들은 강습을 받을 필요가 있으므로 10-15만원 정도를 생각하시는게 좋고 한시간 가량 체험해보고자 한다면 15,000원 정도의 가격으로 체험할수 있습니다.
실내 클라이밍이 대중화되면서 전문센터외에도 다양한 활동을 할수 있는 공간에 실내 클라이밍 시설을 갖춰놓은 곳도 있는데 초보라 전문센터를 찾아가기 부담스럽다면 이러한 곳에서 간단하게 경험해보는것도 좋습니다.
대표적으로 스타필드 하남의 스포츠 몬스터 같은 시설을 들수 있는데 전문센터 수준의 실내 클라이밍 시설은 아니지만 초보에겐 어느정도 경험치를 얻을수 있는 환경을 갖추고 있으며 클라이밍 외에도 다양한 시설을 2시간에 23,000원의 가격으로 이용할수 있습니다.
이번엔 실내 클라이밍 효과에 대해 살펴볼텐데 앞서도 얘기했지만 실내 클라이밍은 전신 운동효과를 볼수 있는 스포츠로 제대로된 자세로 등반하므로써 평소 쓰지 않던 근육을 골고루 사용하여 몸매 관리에 효과적이고 다이어트에도 좋습니다.
그리고 다양한 환경에서 등반하므로써 성취감을 얻을수 있고 포기하지 않는 지구력을 기르며 재미를 느낄수 있으므로 평소 직장생활이나사회생활을 통해 쌓인 스트레스를 해소하는데도 도움이 됩니다. 그러므로 평소 운동을 생각하고 있었다면 실내 클라이밍 가격이 부담스러운 수준은 아니니 한번 경험해보시기 바랍니다.
