날씨가 진짜 더워지고 있네요
추운거보다는 낫다고 하지만 너무 더워도
땀나고, 짜증나고 체력도 딸려서 힘들더군요
그래도 시원한 피서를 떠올리며,
무더운 여름을 견뎌내 봐야죠
거리엔 시원한 아이스커피를 들고있는
사람들이 쉽게 눈에 띄는군요
꼭 아이스커피가 아니라도 음료소비가
많은 계절이다보니 차가운 음료를
저마다 손에 쥐고있게 되죠
무더위를 이겨내는 시원한 음료~
어떤 음료를 주로 즐기시나요?
저는 박하차를 추천하고 싶습니다
박하차는 서양의 페퍼민트와 유사한
민트계열로 시원한 청량감이 일품입니다
단순히 청량감만 있는건 아니구요,
다양한 박하차 효능이 치료효과를 갖고 있어
여러모로 좋은 차랍니다
그럼 지금부터 박하차 효능 소개합니다^^
1) 속이 메스껍거나 과민성 장증후군 등으로
속이 안좋다면 박하차를 즐겨보세요
박하차에 함유된 멘톨성분은 이러한 증상에
효과가 있고 소화를 돕습니다
2) 여름은 덥고 짜증이 쉽게 나는 계절이죠
스트레스를 받아 땀을 흘리는 일이 많은만큼
박하차의 멘톨성분이 스트레스에 도움을 주어
머리쪽으로 온도가 상승되는 것을 저지하여
땀이 흐르는 것을 막아주게 됩니다
3) 혹시 흡연중이세요?
요즘 금연거리가 하도 많아져서
담배피우기 눈치 보이시죠?
건강에 해롭다지만 끊는것도 스트레스고
쉽지 않기 때문에 말리진 못하겠네요^^
계속 피우실거라면 박하차도 즐겨주세요
박하에 함유된 캄펜리모넨, 이소텐론,
멘톤 등의 성분이 폐점액을 자극하여
폐건강에 도움을 줍니다
4) 수험생에게 좋은 차입니다
고3을 비롯한 수험생들은 집중력이 중요하죠
수험생의 집중력을 높이면서 두통을 비롯해
머리에 열이나거나 눈이 침침할때 좋습니다
5) 수렴작용이 뛰어납니다
박하의 뛰어난 수렴작용은 커다란 모공과
피부탄력에 도움을 주고 가렵거나 염증이 있는
피부, 또는 여드름에도 효과적입니다
간혹, 스트레스로 인해 피부손상이 오기도
하는데요, 이럴 때 박하차가 좋습니다
이렇게 박하차 효능 5가지를 살펴봤는데요
무엇보다 시원스러운 청량감과 함께 열을
내리고 무더위를 이겨내는데 아주 좋습니다
이번 기회에 박하차 준비해보세요^^
